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관리법 따로 있다
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sdsaram
건강
2014.02.24 09:13
'몸이 천냥이면 눈이 구백냥'이란 말이 있다. 우리 몸에서 그만큼 중요하다는 의미다. 또 눈만큼 나이에 따라…
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환절기면 찾아오는 병? 생활습관만 바꿔도
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sdsaram
건강
2013.10.21 10:19
환절기만 되면 피부질환, 알레르기성 비염, 결막염 등이 심해진다. 국민건강보험공단이 최근 5년간(2008∼2…
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건강은 고용하고, 피로는 해고해
M
sdsaram
건강
2013.10.14 10:51
출근만 했다 하면 나른하고 무기력해지는가? 퇴근만 기다리는 건 아니겠지? 기왕이면 회사에서 활기차게 일할 방…
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마그네슘 식품으로 섭취하기
M
sdsaram
건강
2013.08.26 11:28
마그네슘은 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강에 도움을 주고, 고지혈증이나 고혈압 개선에 효과가 있다. 마그네슘이 우…
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비만 당뇨 막고 항암효과까지..양파의 효능
M
sdsaram
건강
2013.06.17 11:51
몸에 좋은 것이라면 물불을 가리지 않는 세상이다. 성분을 알 수 없는 건강식품이 넘쳐나고 생전 처음 들어보는…
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가까워진 여름, ‘발’ 건강 지키는 법
M
sdsaram
건강
2013.05.22 11:27
무더운 여름이면 남녀노소 발가락과 발등을 훤히 드러내는 샌들을 신는다. 평소 무관심하게 지나칠 수 있는 발이…
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급격한 체중감량, 간에 독이 될 수도... [정진규 교수의 평생건강관리 클리닉]
M
sdsaram
건강
2013.04.03 13:59
서구화된 식습관이 보편화되고 운동 부족 등 다양한 원인에 의하여 비만 인구가 증가하고 있다. 이처럼 비만 인…
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허리와 다리 통증 숨은 주범, 척추불안정증
M
sdsaram
건강
2013.03.04 10:46
최근 젊은 사람 중에도 허리와 다리 통증을 호소하는 이가 많다. 엑스레이 등 사진만 보면 디스크탈출증이나 척…
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“자꾸만 깜빡해요” 치매 증상, 예방법은?
M
sdsaram
건강
2013.02.27 10:02
[편집자주] 국민일보 쿠키미디어는 2013년 계사년을 맞아 국민 건강증진과 올바른 건강정보 제공을 위해 '질…
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우리 집에 꼭 있어야 하는 구급 용품
M
sdsaram
건강
2013.02.27 09:58
집 안팎에서 일어날 수 있는 크고 작은 각종 사고, 환절기 질환 혹은 태풍이나 집중호우 같은 갑작스런 사고에…
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