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3·3·3으로 운동하자
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sdsaram
건강
2005.07.14 12:59
3·3·3으로 운동하자 '건강할 때 운동은 은행(노후)에 금(수명)을 저축하는 것과 같다´.이른바 운동 장수…
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무사고 운전을 위한
건강
지압 & 스트레칭
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sdsaram
건강
2005.03.07 13:37
무사고 운전을 위한 건강 지압&스트레칭 약속시간에 늦어 초조한데 길이 막히면 어김없이 찾아오는 두통,…
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우리아이의 적절한 교정 시기는 언제일까?
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sdsaram
건강
2005.02.08 13:34
우리아이의 적절한 교정 시기는 언제일까? 모든 사람들이 거의 대부분 만족스러운 교합과 안모를 가지는 것은 아…
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작은 것부터 실천하면 ‘영원한 몸짱’
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sdsaram
건강
2005.01.10 13:04
작은 것부터 실천하면 ‘영원한 몸짱’ 내 몸에 맞는 새해 건강 설계 새해가 밝았다. 신년이면 으레 건강 계획…
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정전기 예방제품들]‘찌리릿 불청객’
M
sdsaram
건강
2004.11.24 00:00
[정전기 예방제품들]‘찌리릿 불청객’ 《날씨가 쌀쌀하고 건조해지면 감기 못지않게 반갑지 않은 손님 ‘정전기’…
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발! 나 혼자 마사지 하는 법
M
sdsaram
건강
2004.08.21 00:00
발, 나 혼자 마사지 하는 법! 땀을 많이 흘리는 여름은 다른 계절보다 발 관리에 더욱 신경 써야 한다. 항…
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내몸을 살려주는 '채식'
M
sdsaram
건강
2004.06.25 00:00
내 몸을 살려주는 ‘채식’ 식을 줄 모르는 웰빙 열풍으로 또다시 화제가 되고 있는 채식. 풀만 먹고사는 소가…
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숨만 제대로 쉬면 보약이 따로 없다
M
sdsaram
건강
2004.05.26 00:00
숨만 제대로 쉬면 보약이 필요없다 건강 호흡법 들숨-2초 날숨-4초 걸리게 등·어깨 곧게 펴고 복식호흡 산소…
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잘못된
건강
상식 6가지
M
sdsaram
건강
2004.04.27 00:00
잘못된 건강상식 6가지 “많이 아는 것보다 제대로 아는 것이 중요하다.” 정보의 홍수 속에 살고 있는 요즘,…
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잘못 알려진 한방상식 5가지
M
sdsaram
건강
2004.04.06 00:00
잘못 알려진 한방상식 5가지 보약 먹을 때 무를 먹으면 머리가 희어진다? 아니다. 흔히 보약에는 숙지황이 많…
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